Flores de Bach y búsqueda de sentido profesional
A menudo relacionamos el estrés laboral con la sobrecarga de trabajo. Sin embargo, existen otros factores de infelicidad en el trabajo y, por tanto, el riesgo de burnout. La falta de motivación en nuestra profesión, y su valor en nuestras vidas, es, sin duda, uno de estos factores. Para rencontrar el sentido de nuestro trabajo, las flores de Bach pueden acudir al rescate. He aquí algunos consejos.
Las Flores de Bach son esencias florales que modulan nuestras emociones y nuestra respuesta a los acontecimientos. Son una herramienta esencial para controlar nuestra respuesta al estrés. Por supuesto, se deben explorar diversos factores, pero en situaciones de apatía, falta de motivación o incluso desesperación, estos remedios pueden ayudarnos a encontrar sentido en nuestra actividad profesional. Son estímulos sutiles que pueden amortiguar o incluso transformar actitudes o rasgos de personalidad temporales, como la impaciencia o la dispersión.
Estos son algunos ejemplos:
Clemátide: para evitar distraernos y volver a lo esencial.
Aspen: para aprender a escuchar sin miedo nuestras intuiciones y nuestra voz interior.
Wild Oat: para evitar dispersarnos y encontrar el camino.
Lo podéis ver también en este pequeño vídeo:
Fuentes:
- BACH
Edward, Los Doce Sanadores, Macro Ediciones 2012.
- SCHEFFER
Mechthild, La terapia floral de Bach, 1992 Ediciones
Urano.
- https://www.bachcentre.com/en/
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