El T.A.O. del Bienvivir

Siempre recuerdo una escena de una película protagonizada por Sofía Loren, "Una jornada particular", en la que la diva italiana, en su papel de ama de casa, queda sola en el comedor con los restos del desayuno de toda la familia, y vaciando el contenido de varias tazas a medias abandonadas en la mesa, se compone una taza de café para ella. Típico Centaury. Ser un "felpudo" humano puede manifestarse de muchos modos, pero dada la clara vinculación existente entre la alimentación y el plano emocional, es muy fàcil que adquiramos y consolidemos hábitos y prácticas que delaten esa tendencia a dejarse pisar o, cuando menos, a priorizar los intereses ajenos, en detrimento de los propios. Es el caso de la madre que, por no tirar la comida, almuerza las sobras de la familia; de la persona que, estando a dieta, la rompe porque su pareja quiere ir a cenar a un italiano; o del que está intentando prescindir de los dulces, pero siente la "presión social" de comer tarta...